5 เหตุผลที่คุณฟื้นตัวได้ดีขึ้นด้วยชุดรัดกล้ามเนื้อ แบบ Compression (บีบอัด)
1. ความเสียหายของกล้ามเนื้อลดลงในระหว่างการออกกำลังกาย
การกระชากเคลื่อนไหวหรือการสั่นสะเทือนของกล้ามเนื้อน้อยลงในระหว่างการออกกำลังกาย ชุดรัดกล้ามเนื้อช่วยพยุงและจำกัดการเคลื่อนไหว
2. การควบคุมความร้อน
ชุดรัดกล้ามเนื้อ ทำให้คุณ เย็นสบาย แห้ง และอุณภูมิที่คงที่ช่วยให้เลือดไหลไปยังกล้ามเนื้อของคุณมากขึ้น
3.การสนับสนุนด้านประสิทธิภาพ
ชุดรัดกล้ามเนื้อ ใช้ผ้าที่ผ่านการวิจัยทางเทคนิคซึ่งมีวัตถุประสงค์หลายด้านรวมถึงการบีบอัดส่วนเพื่อเพิ่มการไหลเวียนของเลือด เมื่อสวมใส่ระหว่างการออกกำลังกายการฟื้นฟูที่มีประสิทธิภาพจะเริ่มขึ้นทันทีที่คุณเริ่มเย็นตัวลง
4.การป้องกันการบาดเจ็บ
งาน วิจัยแสดงให้เห็นว่าผ้าทางเทคนิคที่ผลิตอย่างแน่นหนาให้การสนับสนุน ข้อต่อ และจำกัดการเคลื่อนไหวของกล้ามเนื้อโดยไม่จำเป็น ทำให้การบาดเจ็บน้อยลง การบาดเจ็บน้อยลงหมายถึงการฟื้นตัวที่เร็วขึ้น
5.ลดการสร้างกรดแลกติก
กรดแลกติกเป็นผลพลอยได้จากการออกกำลังกาย การบีบอัดช่วยล้างกรดแลคติกดังนั้นจึงไม่เกาะติดและนำไปสู่อาการปวดกล้ามเนื้อเมื่อยล้าหรือเป็นตะคริว
เมื่อการฟื้นตัวไวขึ้น คุณก็ฝึกซ้อมได้หนักขึ้น ซ้อมได้บ่อยขึ้น
โอกาสชนะก็มากขึ้น
ผมตามไอจีนักกีฬาอาชีพระดับโลกหลายประเภท พวกเค้าใส่ชุดรัดกล้ามเนื้อในการฝึกซ้อมหนักๆเเทบทั้งนั้น
